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ぷるるん＊お豆腐マロンプリン
手作りマロンペーストを使った、トロトロ食感のヘルシーなお豆腐マロンプリンです。
栗
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材料：
マロンペースト、絹ごし豆腐、牛乳、はちみつ、粉ゼラチン、水、栗の渋皮煮（トッピング）
夏にぴったり＊すいかの3色ゼリー
夏の代表的な果物「すいか」を使った3色のカラフルなゼリー。
おもてなしにも喜ばれま
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材料：
市販の抹茶ラテ（スティック）、水、粉ゼラチン、水、ヨーグルト、牛乳、砂糖、粉ゼラチン
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滑らか♡アボカドお豆腐レアチーズケーキ
栄養価の高いアボカドを使い、生クリーム無しのヘルシーな豆腐レアチーズケーキです！
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材料：
絹ごし豆腐、アボカド、レモン汁、クリームチーズ、ヨーグルト、はちみつ、粉ゼラチン、湯
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アボカド&ポテトの粒マヨ風味ココット
栄養価の高いアボカドを使って粒マスタードをアクセントにした簡単ココットです。
ホク
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材料：
アボカド、じゃがいも、オクラ、ミニトマト、レモン汁、粒マスタード、マヨネーズ、塩、コ
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アボカド&夏野菜のデリ風サラダ
栄養価の高い果物のアボカドとカラフルな夏野菜を使ったデリ風サラダ。
ヨーグルトを加
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材料：
アボカド、レモン汁、オクラ、ミニトマト、ベビーチーズ、パプリカ（黄）、ベビーリーフ、
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