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タコス風ミートパイ

サクサク生地の中には具沢山の野菜達。    バター不使用の超簡単ミートパイです。
材料: 合挽き肉、玉葱、ピーマン、人参、しいたけ、ケチャップ、ソース、塩、胡椒、●薄力粉、● ...

らっきょ豆腐のサラダマフィン

  二種の豆入り健康サラダ。    隠し味に“○○”をプラスしました。
材料: 麦のめぐみ イングリッシュマフィン、豆腐、ひよこ豆(缶詰)、玉葱、きゅうり、人参、ら ...

ライスペーパーのエビシュウマイ

 エビと豚ひき肉の旨味を         ライスペーパーで包み込みました。
材料: むきエビ、豚ひき肉、玉ねぎ、しょうが、片栗粉、●オイスターソース、●しょうゆ、●ゴマ ...

エビ蓮根の揚げ春雨

もちっ、ぷりっ、さくっ。 口の中に広がる三重奏を実感してください。
材料: むきエビ(バナメイエビ)、A 塩、A 片栗粉、蓮根(水煮・ホール)、全卵、塩、薄力粉 ...