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蓮根noハンバーグ

   野菜嫌いの子供もペロリ。       風邪予防にも効果的です。
材料: 玉葱、ニンジン、椎茸、蓮根、合挽き肉、パン粉、卵、塩、こしょう、サラダ油、水、ほんだ ...

白菜と海老の豆乳煮

白菜のうま味をぎゅぎゅっと凝縮。     心が和む優しい味に仕上げました。
材料: 白菜、殻付き海老、ブナシメジ(白)、無調整豆乳、白ワイン、塩、黒こしょう、ローリエ、 ...

白身魚の香草ナッツ焼き

香り豊かなハーブ&スパイスが     淡白な白身魚の味を引き立てる。
材料: 白身魚(たら)、S&B シーズニング魚の香草焼き、スライスアーモンド、トマト、じゃが ...

米粉de林檎のパンケーキ

 甘酸っぱくてもっちもち。       素材本来の味を楽しんで。
材料: 米粉、ベーキングパウダー、卵、林檎(正味)、レモン汁、エリスリム、●さつまいも、●レ ...

ビビンバ風ナムル

ゴハンに、パンに、サラダに・・・    なんにでも合う用途多様な一品です。
材料: もやし、法蓮草(ゆで)、人参、キムチ、牛薄切り肉、ごま油、●コチュジャン、●エリスリ ...