卵なし♪HMでケークサレ♪part2♪
卵なし簡単でも美味しいケークサレが食べたくて第２弾♪とうもろこしがジューシーで美味し
...
材料：
HM、マヨネーズ、豆乳、新玉ねぎ、茹でとうもろこし(ホールコーン)、ノンオイルツナ缶
...
超低カロリー!モチモチ抹茶ケーキ♪
0kcal水ようかんを使って全量約450kcal !その他HM・お豆腐・抹茶・パルス
...
材料：
HM、0kcal水ようかん、絹ごし豆腐(水切り不要)、抹茶、パルスイートカロリーゼロ
アールグレイ香るサクサククッキー♪
HM・パルスイート・オフスタイル・アールグレイ茶葉の4つですぐ出来るサクサク美味しい
...
材料：
HM、オフスタイル(マーガリン))、パルスイートカロリーゼロ、アールグレイ茶葉
低カロリーだけど濃厚さつまいもプリン♪
まったり濃厚なさつまいもプリン♪食物繊維も取れるしノンエッグ・豆乳とパルスイートで作
...
材料：
さつまいも、豆乳、パルスイートカロリーゼロ、ゼラチン、お湯
卵なし♪マンゴーのヨーグルトケーキ♪
ノンオイル・ノンエッグでマンゴーの風味豊かなしっとりケーキです♪マンゴーピューレ・ヨ
...
材料：
HM、無糖ヨーグルト、マンゴーピューレ、パルスイートカロリーゼロ、マンゴー果肉
お豆腐とバナナのもっちりケーキ♪改良版♪
ノンエッグ・ノンオイル・ノンシュガー♪一度にパウンド型２本分作れて１本約570kca
...
材料：
HM、絹ごし豆腐(水切り不要)、完熟バナナ、80kcalアイス(バニラ)、オレンジマ
...
かぼちゃの皮でクリチマヨサラダ♪
かぼちゃスイーツを作った時に余ってしまう皮の部分。勿体無いのでついでにサラダに使い回
...
材料：
かぼちゃの皮、kiriのクリームチーズ(個包装)、オレンジマーマレード、マヨネーズ、
...
完熟バナナでヘルシーヨーグルトプリン♪
完熟バナナ救済メニュー♪低カロリーな材料を使用して全量で330kcal。１つ約82k
...
材料：
完熟バナナ、カスピ海ヨーグルトカロリーゼロ、パルスイートカロリーゼロ、ゼラチン、お湯
