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簡単贅沢★豚バラブロックdeチャーシュー
ステイホームやおうちパーティーの時などにぴったり。煮汁を煮詰めるだけで簡単に贅沢で見
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材料：
豚ばらブロック、しょうゆ、酒、砂糖、みりん、酢、水、にんにく、しょうが、赤唐辛子
鶏胸肉の生姜焼き
豚肉ではなく鶏胸肉を使って作った生姜焼き。ヘルシーながら食べ応え十分でとっても美味し
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材料：
鶏胸肉、酒、塩、こしょう、片栗粉、サラダ油、玉ねぎ、酒、みりん、砂糖、しょうゆ、おろ
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紅しょうがの風味でやみつき♪ニラチヂミ
ごま油の香りよく、ニラの風味もよくいただけるニラチヂミに、紅しょうがを加えた１品。紅
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材料：
ニラ、卵、薄力粉、片栗粉、顆粒和風だしの素、水、ごま油、ハウス きざみ紅しょうが風
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めんつゆで簡単♪豚肉の七味焼き
豚肉をめんつゆで味付けして、香ばしく焼き上げ、七味唐がらしもふりかけてキャベツと一緒
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材料：
豚ロース肉 生姜焼き用、酒、めんつゆ(2倍濃縮)、七味唐辛子 (ハウス 七味唐がらし
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ベビーホタテとじゃが芋のスパイシーグリル
ハウス食品さんの「禁断の黒胡椒」と香ばしく焼き上げたベビーホタテの旨みは最高。黒胡椒
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材料：
ベビーホタテ (生食用)、塩、酒、じゃがいも、オリーブオイル、ハウス 禁断の黒胡椒
和風ガーリックペッパーサイコロステーキ
味や旨みが濃い牛肉ステーキには粗挽のブラックペッパーの強めのピリリの刺激がぴったり★
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材料：
牛肩ロース ステーキ用、めんつゆ (2倍濃縮)、にんにく、こしょう (GABAN ブ
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レモンバジルトマトたれde豚カルビ焼き肉
にんにくやホワイトペパーも入った減塩にぴったりなさっぱり爽やかなたれ★玉ねぎのシャキ
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材料：
豚カルビ 焼き肉用、オリーブオイル、ミニトマト、にんにく、玉ねぎ、めんつゆ(2倍濃縮
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減塩♪鶏胸肉とじゃがいものコンガリソテー
ガーリックバジルレモンでさっぱり爽やかに香りよく、コンガリ香ばしい焼き色と共に薄味減
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材料：
じゃがいも (新じゃがいも推奨)、鶏胸肉、こしょう (GABAN ホワイトペパー (
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レンチンdeカリフラワーと海老のグラタン
耐熱容器１つ！レンチンでホワイトソースと具をまとめて調理！！お手軽簡単☆あとはチーズ
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材料：
カリフラワー、海老 (バナメイエビなど)、下味用の塩、下味用のこしょう (ホワイトペ
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しょうがポン酢de秋刀魚と茸のホイル焼き
キッチンバサミとホイルがあれば作れちゃう簡単レシピ♪脂ののった秋刀魚とヘルシーな茸を
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材料：
秋刀魚、しめじ、舞茸、えのき、酒、しょうが(チューブ)(ハウス おろし生しょうが (
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