海外在住です。日本の物が割と入手しやすい国ですが、高い!日本の3倍価格です。。な ...

アーカイブ

1/1 ページ

ビーフステーキサンド

簡単でボリューミー。野菜もお肉も摂れてお腹いっぱいになります!
材料: バゲット、牛肉、キャベツ、塩胡椒、マヨネーズ、人参、バター、わさび

ブロッコリーと高菜の卵炒め

ちょっとした副菜に!
材料: ブロッコリー、高菜(刻んでおく)、卵(溶いておく)、ゴマ油、塩胡椒