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カミカミ和え
よくかむことで唾液の分泌を促しむし歯予防に。また早食いの防止や血糖値の急上昇を抑える
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材料:
キュウリ、ニンジン、キャベツ、切干大根(乾燥)、するめ、砂糖、酢、しょうゆ、ごま、ご
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チャプチェ(こども園・保育園給食)
牛肉と野菜のうま味が春雨に染み込み、野菜たっぷりで子どもが食べやすい人気メニューです
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材料:
牛肉、水煮タケノコ、シメジ、タマネギ、ピーマン、ニンジン、生シイタケ、春雨、塩、こし
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エビフライ(保育園・こども園給食)
子どもが大好きな定番メニューです。
タルタルソースをたっぷりかけると野菜も一緒におい
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材料:
エビ、塩、こしょう、小麦粉、パン粉、揚げ油、ゆで卵、ラッキョウ、パセリ、キャベツ、ニ
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いわしのかば焼丼(保育園・こども園給食)
カラッと揚がったイワシと甘辛いたれがごはんによく合う「かみかみメニュー」です。
材料:
米、イワシ開き、片栗粉、揚げ油、砂糖、しょうゆ、みりん、水、水溶き片栗粉、白ゴマ
米粉ブラウニー(こども園・保育園給食)
卵・乳アレルギー対応のおやつメニューです。米粉を使用しているので、しっとりした口当た
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材料:
米粉、ベーキングパウダー、片栗粉、木綿豆腐、砂糖、ココア、サラダ油、粉砂糖