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ダウリ
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ナマステ♪ネパールから能登に嫁に来てもう19年！奥能登のパワースポットから家庭料 ...

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プリ=インドやネパール料理【揚げパン】

教える必要がない位簡単な料理です。
材料： 全粒粉（アタ）、水

カレー塩麹でもやしとピーマンの豚小間炒め

簡単すぎる！家計にも優しくボリュームも満点！ あっという間に出来るので忙しい時にはも ...
材料： オリーブ油、豚肉こま切れ、もやし、カレー塩麹、長ピーマン

カレー味の塩麹♪

時代は塩麹からカレー塩麹へ！ 今まで塩麹使って調理してた料理がカレー塩麹でさらに美味 ...
材料： 米麹、塩、クミンパウダー、ターメリックパウダー、水

鰯の簡単フライパンマリネ

臭みがなくとても美味しい♪ ピクルスの液を捨てることなく有効利用して鰯をさらに美味し ...
材料： 真鰯、オリーブ油、新玉ねぎ、ピクルス液、塩、赤/黄色パプリカ

鶏胸のステーキ!カレー塩麹味♪

鶏胸肉で簡単ステーキ！！ 楽々誰でも作れる財布にも体にも優しい♪
材料： 鶏胸肉、ニンニク、カレー風味塩麹、オリーブ油、お酒