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ナマステ♪ネパールから能登に嫁に来てもう19年！奥能登のパワースポットから家庭料 ...

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アルパラタ=インド料理、全粒粉のパン♪

ちょっと暇に日に作ってみてね♪おやつやご飯にもなりますよ。

材料：全粒粉、水、じゃがいも茹でたもの、★玉ねぎ、★生姜のすりおろし、★青唐辛子みじん切り ...

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