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ポモドーリセッキのスパゲティ
トマトとニンニクだけ。なのにとっても美味しいスパゲティ♪シンプルだけどポモドーリセッ
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材料：
ポモドーリセッキ、トマト、にんにく、オリーブオイル、唐辛子（輪切り）、塩・コショウ、
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お手軽♪フォーガー風にゅうめん
ベトナムの鶏肉のフォー、「フォーガー」風のにゅうめんです。さっと作って食べられマス♪
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材料：
そうめん、鶏スープの素、鶏肉（茹でて）、キャベツ、三つ葉、塩、レモン汁
大人風ナポリタン
ケチャップ味でおなじみのナポリタンをちょっと大人むけに甘さを抑えて作ってみました。
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材料：
トマト缶（カットタイプ）、タマネギ、ピーマン、ベーコンまたはハム、しめじ、ニンニク、
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木犀肉
トロトロ～♪の卵と甘辛く味付けた具がマッチした主菜になる卵料理です。色とりどりの具が
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材料：
卵、豚肉（モモや肩ロース）、酒、醤油、砂糖、片栗粉、茹でたけのこ、ニンジン、キクラゲ
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