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ｍ’ｆｌａｖｏｒ
ｍ’ｆｌａｖｏｒ のキッチン
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毎日、18cmのルクルーゼやダッチオーブンで作るスープ。 弱火調理で放っておけば ...

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野菜とチキンのやわらかトマト煮

じっくり蒸し煮にすることで、チキンがほろほろ、とってもやわらかく仕上がります
材料： とりもも肉、たまねぎ、にんじん、じゃがいも、ほうれんそう、エリンギ、しめじ、トマト缶 ...

ハムとにんじんのミルクカレースープ

娘と二人のお昼用にパパッと作れるスープです。パンにぴったり。
材料： ハム、にんじん、じゃがいも、玉ねぎ、コーン、えだまめ（冷凍でOK）、牛乳、コンソメ、 ...