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ペンネのトマトグラタン
トマト缶と即席ホワイトソースでかんたんに。２種類のソースとチーズが絶妙のバランスです
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材料：
ペンネ、トマト缶、牛乳、バター、小麦粉、コンソメ・塩・こしょう、エリンギ、ピザチーズ
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かぼちゃとソーセージのミルクスープ
スープを作りながら、同時にかぼちゃサラダもできちゃいます。あまくてやさしい味のスープ
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材料：
かぼちゃ、ソーセージ、牛乳、たまねぎ、しめじ、パイチーのゆで汁（またはチキンスープ）
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れんこんとしめじの炊き込み味噌ごはん
味付けなしで炊き込んだごはんに、にんにくバター味噌を混ぜ込み、さらにトッピング。あと
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材料：
米、れんこん、しめじ、とりむね肉、梅干（甘塩タイプ）、酒、にんにくバター味噌、万能ネ
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にんにくバター味噌
偶然できたおいしい味噌！ごはんにのせても、生野菜につけても!お好みで！！！本当におい
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材料：
みそ、にんにくしょうゆのにんにく（またはにんにく）、無塩バター、三温糖（さとう）、に
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スパムとれんこんのカレーしょうゆピラフ
スパムの塩気がちょうどいいです。炊き込んだレンコンと、仕上げに乗せたレンコンがいいア
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材料：
米、れんこん、スパム、にんじん、パセリ、カレー粉、コンソメ、塩、①にんにくしょうゆ（
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ペンネとカッペリーニのトマトソース
２種類のパスタを使うことで、面白い食感が生まれます。トマトソースですが、仕上げの牛乳
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材料：
ペンネ、カッペリーニ、トマト缶、スパム、ナス、たまねぎ、パセリ、オリーブオイル、コン
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