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*洋食屋さんのハヤシライス*
洋食屋さんと全く同じ味とまではいかなくてもかなり似てるので満足度大です。忙しい時でも
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材料：
牛薄切り肉、玉ねぎ、マッシュルーム、デミグラスソース缶、ケチャップ、みりん、とんかつ
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*ツナと玉ねぎのスパゲティ（トマトソース）*
最近お昼によく登場します。簡単にできます。スパゲティはフライパンで茹でちゃう方がラク
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材料：
ツナ缶、玉ねぎ、ホールトマト缶、にんにく、ローリエ、バジル（乾燥）、塩、砂糖、黒こし
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*チャプチェ～残り野菜を使って～*
韓国風春雨炒めです。簡単に作れるのでぜひ試してみて下さい。日持ちするのでたっぷりつく
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材料：
韓国の春雨、野菜、牛肉、醤油、砂糖、ごま油、干し椎茸の戻し汁、白いりごま
*基本ですが・・・ひじきの煮物*
自分でコレを作る様になってから食べれる様になりました。大豆も食べれたのにはびっくり。
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材料：
ひじき、油揚げ、人参、大豆、醤油、酒、砂糖、みりん、サラダ油、だし汁
