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ちゅうさんの家
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こんにちは。ちゅうさんの家では、畑でつくった野菜がベースのクッキング、そして自分
...
こんにちは。
ちゅうさんの家では、畑でつくった野菜がベースのクッキング、そして自分でつくった器に盛り付けることが楽しみなのです。
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里芋の下ごしらえ、皮がつるん
里芋の皮剥きがたいへん、めんどう、ヌルヌル、を解消してくれる皮の剥き方です。
材料: 里芋
長芋のステーキ
長芋のおもしろい食べ方、赤ワインで洋風の味です。
材料: 長芋、☆醤油、☆オイスターソース、塩胡椒、バター、にんにく(みじん切り)、赤ワイン
鶏もも・キャベツの塩麹炒め
炒めに塩麹を調味料として使いました。
材料: 鶏もも肉、キャベツ(ざく切り)、ピーマン、人参、塩麹、小麦粉
里芋の味噌ゴマ和え
里芋をふかし、味噌とゴマを絡めてみました。
材料: 里芋、☆味噌、☆すりごま、☆しょうゆ、☆砂糖
れんこんと豚バラ肉のピリ辛炒め
レンコンと豚バラ肉を酸味と辛みを効かせて炒めました。
材料: レンコン、豚バラ肉(薄切り)、インゲン、人参、赤唐辛子(小口切り)、ごま油(炒め用)
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鶏肉のみそマヨ炒め
鶏むね肉を味噌とマヨネーズで炒めました。
材料: 鶏肉、☆味噌(いつも使っているみそ)、☆マヨネーズ、オリーブオイル(炒め用)
白菜の小海老と塩昆布和え
白菜を湯がいて乾燥小海老、塩昆布で和えるシンプルクッキングです。
材料: 白菜、乾燥小海老、塩昆布
白菜と豚肉ロール
白菜で豚肉を巻き、煮込みます。
材料: 白菜(小ぶりな葉)、豚肉スライス、小麦粉、☆しょうゆ、☆みりん、☆酒、☆すき焼きのた
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たたき長芋
長芋をたたいて味どうらくで味つけしました。
材料: 長芋、鰺どうらく(そばつゆ)
熟れすぎた柿で、大根の柿漬け
柿が熟れすぎるとべちゃべちゃになりますが、それがいいのです。
材料: 大根、熟れすぎた柿、粗塩
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