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ゴーヤと茄子の味噌マヨチーズ焼き
ゴーヤも茄子もお味噌との相性ぴったり♡マヨチーズでさらに食べやすい１品ですよ♪
材料：
ゴーヤ、茄子、とろけるチーズ、マヨネーズ、☆酒、☆味噌、☆みりん、☆醤油、☆砂糖
小松菜と豚肉ザーサイ✽簡単おかず
茹でて和えるだけの栄養詰まった簡単おかずです♪使い切れてないザーサイがあったら是非作
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材料：
小松菜、豚肉、人参、豆腐、★ザーサイ、★醤油、★ごま油、★中華だしの素
子供もパクパク！ミルクバターでおから煮
小さな甥っ子にも喜んでもらえたおかずです♪いつものおから煮に飽きたらいかがですか(^
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材料：
おから、人参、玉ねぎ、コーン(冷凍)、砂糖、〇牛乳、〇顆粒コンソメ、〇麺つゆ（２倍希
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旨うまღココナッツミルクカレー
手持ちの香辛料で簡単異国カレーはいかがですか♬スパイシーだけどちょっとクセになります
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材料：
手羽元（他の部位でも）、●生姜・大蒜、●長ネギ、●輪切り唐辛子、お好みのお野菜（茄子
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春キャベツ★ふわたまツナ醤油あん
★１０/０６/１０話題入り★ツナの旨み入りお醤油あんが甘いキャベツとたまごにとっても
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材料：
春キャベツ、●卵、●塩コショウ、●牛乳、●マヨネーズ、★お水、★顆粒コンソメ、★醤油
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＊夏のお漬物＊スタミナ漬け
にんにく入りだと元気出ますよね♪常備して気が付けばポリポリ食べてます(^w^)
材料：
きゅうり、大根、●水、●酢、●顆粒和風だしの素、●砂糖、●塩、●にんにくチューブ、●
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新玉味わう✿春のブラマンジェ
新玉出回り始めたら作ってます♪旬食材って食べると嬉しくなりますね(^-^)
材料：
新玉葱、バターまたはマーガリン、アンチョビ（チューブ使用）、●お湯、●コンソメキュー
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イカとエリンギのオイマヨガーリック
おつまみにはもちろんご飯のお供にも♪チャチャっとできるおかず１品は嬉しいですよね♡
材料：
エリンギ（又はお好みのきのこ）、イカ、オリーブ油、鷹の爪、にんにく(みじん切り)、■
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