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バナナ入りコーン（トウモロコシ）ブレッド
北米原住民によって生み出されたコーンミールを使った焼きパン。今でも米国南部では人気の
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材料：
＊ コーンミール、＊ 小麦粉（薄力粉）、＊ ベーキングソーダ（重曹）、＊ 塩、＊ オ
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南国フルーツ・サラダでアンチエイジング！
酵素を豊富に含むセロリと南国の果物、さらにミネラル豊富なナッツは、アンチエイジング
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材料：
マンゴー、バナナ、キーウィ、セロリ、★ プレーンヨーグルト、★ マヨネーズ、★ オレ
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