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Annchann
のキッチン
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食べてもらう事と、飲む事が大好き。 生まれも、育ちも、福岡。 バリバリの博多も
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食べてもらう事と、飲む事が大好き。
生まれも、育ちも、福岡。
バリバリの博多もんです。
日記代わりに使わせてもらってて、昨年のクリスマスに
パンデビューしました。
皆様のお陰で、楽しく台所に居ります。
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✿花✿ハムカップ
簡単、包丁いらず、2分で出来ます。お弁当にも、付けあわせにも。
材料: ハム、ほうれん草、タマゴ、塩コショウ、ケチャップ
博多モツ鍋(あっさり醤油バージョン)
野菜もたくさん、食べれます。落しぶた代わりの隠し技がの餃子の皮が又、良いんです。
材料: 牛ホルモン、キャベツ、ニラ、ゴボウ、*ニンニク、*鷹のつめ、*本だし(麺つゆ濃縮タイ
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超、朝食、タマゴトースト
5分で、出来ます。 写真は、小さいサイズのパンですので、2枚です。✿2008.6.9
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材料: 食パン、粒マスタード、茹でタマゴ、ほうれん草、チーズ、マヨネーズ
元気が出る朝ごはん 2.
そぼろがあれば、2分で、出来ます。簡単、朝食ごはん。
材料: 鶏そぼろ、やまいも、卵黄、焼き海苔
無駄なし~里芋そぼろ煮
タンパク質・コラーゲン~美容の為に~。
材料: 里芋(小)、鶏挽肉、生姜、水、片栗粉、厚揚げ、醤油、砂糖
米粉100% エビせん
簡単に出来るんです。薄味のベースとなる材料です。おつまみには、一味等を足して頂ければ
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材料: 米粉、水、昆布茶、桜エビ、青海苔
オクラねば~酢。
たたいて細かくしながら、鰹節を混ぜ込みます。味が出るし無駄なく栄養分を吸ってくれます
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材料: オクラ、鰹節、ポン酢
色々使える。ハンバーグ
レシピ見直し中です。すみません。
材料: 合挽き肉、鶏挽肉、玉ねぎ、豆腐、卵、ナツメグ、しめじ
もやしの和風ナムル
とても簡単で、とってもお安く出来ます。 1人分20円しない?!値上げに負けない。簡単
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材料: もやし、めんつゆ(濃い目)、ワサビ、焼き海苔
赤~い✿チリエビピラフ✿
ピリ辛~大好きなんです!
材料: お米、小エビ、玉ネギ、トマト、塩コショウ、◎チリソース (ケチャップ
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