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菜の花おにぎり
お弁当にも、自分ランチにも、もちろん、晩ご飯にも、春を感じて下さい。おひたし等の残り
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材料：
１・菜の花、１・塩、１・オイル、２・ご飯、２・白ゴマ(お好みで）、２・鮭のほぐし身(
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大人のひな祭り椀
桜餅の様ですが、甘くない椀物です。簡単に３０分かからず出来ます。ワインで色付けしてま
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材料：
道明寺粉、赤ワイン、水、桜の葉、海老、レンコン、長芋、だし汁（お好みで)、片栗粉、水
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２段重ね、ビビンバ～！！
ご飯と具を２段に、します。野菜がたっぷり食べれるし、混ぜるのが簡単です。
材料：
ご飯（出来れば炊きたて）、牛切り落とし、もやし、ニンジン、しめじ、ほうれん草、キムチ
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