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mirai＊
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【こどもごはん】かぼちゃの肉巻き

南瓜には皮膚や粘膜の保護に働くβカロテンが豊富。油と一緒に摂ることで吸収率がアップし ...
材料： 豚肉、かぼちゃ、片栗粉、油、○みりん、○醤油、○酢

炊飯器で簡単に＊豚軟骨の塩煮

材料を全て炊飯器に入れてスイッチを押すだけ！調味料も塩のみの簡単おかずです♪
材料： 豚軟骨肉、長ネギの青い部分、生姜スライス、塩、水

豚モツの味噌煮込み

少ない調味料でパパッと簡単に！モツはきちんと茹でこぼせば臭みも感じません♪
材料： 豚モツ、大根、人参、板こんにゃく、豆腐、長ネギ、水、酒、おろし生姜(チューブ)、味噌 ...