管理栄養士/保育園栄養士インナービューティープランナーインナービューティー離乳食 ...

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【こどもごはん】ガパオライス

カラフルな見た目が食欲をそそる♪ 休日ランチにもおすすめのワンプレートごはんです♡
材料: 鶏もも肉(ひと口大)、ピーマン(角切り)、赤パプリカ(角切り)、黄パプリカ(角切り) ...

簡単☆ニラチヂミ

混ぜて焼くだけの簡単レシピ。朝ごはんやおやつにも♪
材料: ニラ、小麦粉、●卵、●水、●塩、●顆粒だし、ゴマ油、★醤油、★酢、★水、★砂糖、★コ ...

桜エビと枝豆の炊き込みご飯

春らしい色合いのあっさり炊き込みご飯。
材料: 白米、桜エビ、枝豆(冷凍使用)、塩麴、酒

簡単!鶏そぼろ酢飯

酢飯でさっぱり!お稲荷さんにしてもいいし、そのままでも美味しいです♪
材料: 鶏ひき肉、●水、●砂糖、●醤油、●おろし生姜(チューブ)、ご飯、⭕酢、⭕砂糖、⭕塩