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レンジで簡単タイの酒蒸し中華風
レンジでチンするだけで本格的なプロ味に。最後に熱したごま油をかけるとじゅっと音がして
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材料：
真鯛、長ネギ、ザーサイ、生姜、酒、ごま油、⭐️砂糖、⭐️醤油、⭐️みりん
子供の誕生日に。簡単ミートローフ
卵がゴロンと入ったジュウシーなミートローフです。大人も子供も大好きな一品テーブルが豪
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材料：
合挽き肉、ゆで卵、玉ねぎみじん切り、ミックスベジタブル、人参すりおろし、パン粉、牛乳
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簡単タコとジャガイモのバジルソース
市販のバジルソースで本格的な前菜に。簡単なのに食卓が華やかになります。
材料：
タコ、ジャガイモ、ミニトマト、ハム、ルッコラ、⭐️市販のバジルソース、⭐️塩、⭐️黒
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フライパンで簡単トマトパエリア
子供も大好き。トマト缶を使ったパエリアです。フライパンでそのまま食卓に出せるので簡単
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材料：
お米、水、鳥のもも肉、アサリ、海老、しめじ、ニンニク、オリーブオイル、⭐カットトマト
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5分で完成！簡単海老とキャベツの中華炒め
海老とキャベツと残り物の野菜でパパっと炒めるだけ。時間が無い時のお助けレシピです
材料：
冷凍えび、キャベツ、しめじ、⭐ウェイパー、⭐オイスターソース、⭐塩、胡椒、⭐砂糖、⭐
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カニカマで旨味倍増！中華風春雨サラダ
薄焼き玉子を作るのが面倒だったので、カニカマで代用。カニの風味とあいまって旨味倍増。
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材料：
春雨、カニカマ、きゅうり、ハム、ミニトマト、⭐醤油、⭐酢、⭐砂糖、⭐胡麻油、⭐本だし
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