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とろとろ簡単豚の角煮
お箸でするっと切れる柔らか角煮。卵にも味が染み込みジューシー。ご飯が止まりませんよ。
材料：
豚バラブロック、じゃがいも、卵、青ねぎ、紅茶のティーパック、⭐水、⭐醤油、⭐酒、⭐み
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簡単！和風ゴーヤチャンプル竹輪入り。
ゴウヤチャンプルに竹輪を入れてたら味が染み込んでジューシーに。麺つゆで仕上げ和風テイ
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材料：
ゴウヤ、豚バラ肉、卵、竹輪、豆腐、しめじ、イカ、⭐ミリン、⭐醤油、⭐砂糖、⭐麺つゆ
ミックスビーンズのトマト煮
パスタやパン、ご飯にも合うチリコンカン風万能煮込み。沢山作っても一気に無くなる魔法の
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材料：
豚ひき肉、ミックスビーンズ、タマネギ、ピーマン、トマト、ニンニク、⭐カットトマト缶、
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冷製そうめんトマトソース
暑い夏にサッパリしたそうめんをパスタソースでアレンジ。ヘルシーでツルツル食べれます。
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材料：
そうめん、オクラ、トマト缶(サイコロ状)、にんにく(みじん切り)、玉ねぎみじん切り、
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