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鍋いらず♪即席☆わかめスープ
ランチタイムの汁物に。超簡単でおいしい！しかも、食物繊維たっぷりで、満腹感にも♪
材料：
乾燥わかめ、顆粒の和風だし、顆粒の鶏がらスープ、糸寒天、塩・胡椒、お湯、醤油・ごま油
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余った鮭で☆豆乳雑炊
塩鮭が余ったら、雑炊にしましょ♪豆乳と味噌の和風味に、チーズでコクをプラス。
材料：
甘塩鮭（焼いたもの）、ごはん、豆乳、水、顆粒和風だしの素、白菜、味噌、万能ねぎ・白ゴ
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