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エビアボカドの最強オーロラソースサラダ♪
【1,000人話題入り大感謝♪】
語り尽くされたエビアボカド。でももっと語りたい。（
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材料：
アボカド、エビ（中）、新玉ネギ、塩コショウ、酒、○にんにく(小）、○マヨネーズ、○ケ
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抹茶豆乳プリン ♪ （アガー使用）
プルプルとろりん♪
ちょっと京風スイーツ。
【2011.10.21話題入り感謝♪】
材料：
豆乳、◎砂糖、◎抹茶、◎アガー、コンデンスミルク、小豆あん、黒蜜、きなこ等
和食の定番、春菊と柿の白和え♪
2021.10.28、100人話題入りありがとう♪
これで意外とビール、ワイン、日
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材料：
春菊、豆腐、柿、こんにゃく、にんじん、◎すりごま、◎しょうゆ、◎砂糖
わけぎと油揚げの酢味噌和え♪（ぬた）
魚介類の代わりに、あぶった油揚げで♪ ゴマも加えておいしいですよ。【600レポ大感謝
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材料：
わけぎ、油揚げ、◎すりゴマ、◎砂糖、◎白味噌、◎酢、◎練りからし
フルーツサラダ ♪（マチェドニア風）
お好みの生フルーツとオレンジジュースで♪
【2012.3.26 話題入り感謝♪】
材料：
オレンジジュース（果汁100％のもの）、ぶどう、バナナ、梨、りんご、キウィ、コアント
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牛すじ肉の赤ワイン煮込み♪
お安いすじ肉を、赤ワインで柔らかな煮込み料理に♪
【つくれぽ500件ありがとう～！】
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材料：
牛すじ肉、玉ねぎ、にんにく、小麦粉、ローリエの葉、赤ワイン、水、○コンソメ、○ケチャ
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きのこ だけ！だけ！ すっぱ きのこ♪
【2018･11話題入り感謝】ノンオイル、低カロリー。圧力鍋でたったの2分！
旬の
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材料：
（えりんぎ、（まいたけ、（ぶなしめじ、●りんご酢、●ローリエ、●にんにく、●砂糖、●
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マグロのたたき風 ごちそうサラダ ♪
【2014･2･4 話題入り大感謝♪】
お安い赤身のお刺身を、一手間かけてボリューム
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材料：
マグロの冊、塩・コショウ（黒）、にんにく、オリーブオイル、サニーレタス、貝割れ、玉ね
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マッシュルームとお豆さんのガーリック炒飯
【話題入り感謝♪2016/7/5】
お豆とマッシュルームでシンプルに薫りよく♪【20
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材料：
エンドウ豆（グリンピース・うすいえんどう）、マッシュルーム、ご飯、バター、オリーブオ
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