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ボロネーゼソース～パスタに☆
スパゲッティに、ラザニアに、ドリアにも使えるミートソースです♫赤ワイン入れるのがミソ
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材料：
牛ひき肉（合挽でも）、にんにく（粗みじん切り）、オリーブオイル（炒め用）、玉ねぎ（ス
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アボガド・エビ・豆乳の美肌スパゲッティ
クックパッドニュース掲載✿美肌＋アンチエイジング食材のみを使ったスパゲティ♪ 生クリ
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材料：
スパゲッティ（オーガニック）、エビ（今回はブラックタイガー）、きのこ（今回はしめじと
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基本のトマトソース
シンプルで美味しいトマトソース❤ パスタにピザ、ソテーした鶏などが本格イタリアンにな
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材料：
玉ねぎ(スライス)、ニンニク、唐辛子、ホールトマト缶（オーガニック）、オリーブオイル
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冷やごはんでシーフードピラフ
話題入り✿冷やごはん消費にどうぞ。シーフードミックスで手軽に♪ 野菜は何でもいいと思
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材料：
ご飯（写真は五穀米使用）、玉ねぎ（みじん切り）、人参(千切り)、シーフードミックス、
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