太らないスイーツ、腹筋が割れちゃうレシピを考案しています。簡単時短、混ぜて焼くだ ...

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麹だけで作る濃縮甘酒

麹とお湯だけで作る甘ーい甘酒。甘麹。ジャムのような濃縮タイプです。プロテインシェイク ...
材料: 米麴、60℃のお湯

プロテインのジェラート☆お芋ラム発酵餡子

お芋をたっぷり練り込んだ甘酒とプロテインのジェラート。イヌリン入り。
材料: 蒸したさつまいも、プロテイン(ノンフレーバー)、イヌリン、サイリウム、豆乳、ラム酒、 ...

甘酒とプロテインのジェラート☆きなこ

たんぱく質たっぷりのジェラート。イヌリン入りで食物繊維もたっぷり!
材料: 濃縮甘酒ID5646607、プロテイン、黒大豆きなこ、イヌリン、サイリウム、豆乳、発 ...

甘酒プロテインジェラートレアチーズあんこ

酸味のあるレアチーズと甘ーいあんこの相性って最高!
材料: 濃縮甘酒 ID5646607、ヨーグルト、プロテイン、イヌリン、サイリウム、ポッカレ ...

甘酒プロテインジェラートヨーグルトベリー

暑い日に食べたくなるさっぱりとしたヨーグルト味のプロテインジェラート
材料: 濃縮甘酒 ID5646607、ヨーグルト、プロテイン、イヌリン、サイリウム、ポッカレ ...

甘酒とプロテインのジェラート☆ラムマロン

栗たっぷりのプロテインジェラート
材料: 濃縮甘酒 ID5646607、甘栗、プロテイン、イヌリン、サイリウム、豆乳、ラム酒

甘酒プロテインジェラートレモンヨーグルト

レモンとヨーグルトのさっぱりフレーバーのジェラート。イヌリン入り。
材料: 濃縮甘酒 ID5646607、ヨーグルト、プロテイン(ノンフレーバー)、イヌリン、サ ...

甘酒プロテインジェラート☆ラムヨーグルト

プロテインたっぷりの美味しいジェラート。イヌリン入り。
材料: 濃縮甘酒、プロテイン、イヌリン、サイリウム、ヨーグルト、レモン果汁、ラム酒、ラムレー ...

甘酒プロテインジェラートレアチーズベリー

酸味と塩味が絶妙なクリームチーズのジェラート。
材料: 麹だけで作る濃縮甘酒 ID5646607、ヨーグルト、プロテイン、イヌリン、サイリウ ...

甘酒プロテインジェラートシナモンアップル

シナモンに愛されてる林檎のジェラート。
材料: 濃縮甘酒、豆乳、プロテイン(ノンフレーバー)、イヌリン、サイリウム、シナモン、りんご ...