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OYATUYA37
のキッチン
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太らないスイーツ、腹筋が割れちゃうレシピを考案しています。簡単時短、混ぜて焼くだ
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太らないスイーツ、腹筋が割れちゃうレシピを考案しています。簡単時短、混ぜて焼くだけ、放置するだけのお手軽レシピがモットーです。ココロとカラダに優しいおやつ。
#おいしーヘルシーたんぱく質
つくれぽ嬉しいです♡レシピはより良いものに更新していきますので、コピーせずに最新のものを見て下さい。Instagram→@mina_olllllllo_m
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米粉と豆乳のカヌレ☆プレーン
皮バリバリ中もっちり♡バニラとラム酒のきいた甘さ控えめ、イヌリンたっぷり腸活カヌレ
材料: 豆乳、米粉、きび砂糖、塩、イヌリン、バニラビーンズペースト、卵黄、卵白、ラム酒、ココ
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米粉と豆乳のカヌレ☆黒胡麻
黒胡麻の香ばしさがたまらない外バリッバリ、中もにゅっのゴジラカヌレ
材料: 豆乳、米粉、きび砂糖、塩、黒すり胡麻、イヌリン、黒練りごま、卵黄、卵白、ラム酒、黒胡
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米粉と豆乳のカヌレ☆コーヒー、シナモン
ガリもちゅカヌレ
材料: 豆乳、米粉、きび砂糖、塩、コーヒー、イヌリン、卵黄、卵白、ウイスキーorラム酒、米粉
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米粉と豆乳のカヌレ☆酒粕カカオ
ガリガリの分厚い皮と中のもちゅもちゅがたまらない、イヌリン入りの食物繊維豊富なカヌレ
...
材料: 豆乳、米粉、カカオパウダー、イヌリン、きび砂糖、酒粕、卵黄、卵白
米粉と豆乳のカヌレ☆酒粕
しっとり酒粕香る、イヌリン入りの腸活カヌレ
材料: 豆乳、バラ粕(練り粕)、米粉、きび砂糖、イヌリン、卵黄、卵白
米粉と豆乳のカヌレ☆抹茶、ほうじ茶
皮バリバリ中もっちりなカヌレ♡甘さ控えめです☆
材料: 豆乳、米粉、きび砂糖、塩、抹茶パウダーorほうじ茶パウダー、イヌリン、卵黄、卵白、ブ
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米粉と豆乳のカヌレ☆カカオ
ゴリゴリに分厚いゴジラ皮のヘルシー腸活カヌレ
材料: 豆乳、米粉、きび砂糖、塩、ビターココアパウダー(ココアパウダー+ブラックココアパウダ
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カヌレのリベイク方法
すぐに食べれなかったカヌレも、冷凍保存したカヌレも、しっかり焼いてしっかり冷やすとガ
...
材料: カヌレ
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