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こせうさ
こせうさ のキッチン
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万年ダイエッター♪お肉が苦手なので、お肉のつくれぽは家族の感想です^_^;発酵食 ...

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私の元気の源♪

毎朝快腸です♡
材料： 充実野菜　緑黄色野菜ミックス、豆乳、オリーブオイル

野菜パン

野菜の甘い香りがたまりませんよ♪
材料： 強力粉、充実野菜　緑黄色野菜ミックス、豆乳、砂糖、塩、バター、ドライイースト

スナップえんどう＆ちくわの炒め物

食感の違いをお楽しみください♡
材料： スナップえんどう、煮込みちくわ、塩、こしょう、油、ごま油、しょうゆ、マヨネーズ、黒コ ...