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簡単にできる☆親子丼弁当
お弁当に親子丼って、ありなんです。味がしっかり染みた鶏肉と卵が、ご飯にぴったり。冷め
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材料：
ご飯、鶏モモ肉、玉ねぎ、卵、☆水、☆砂糖、☆醤油、☆ほんだし、青ネギ小口切り、紅生姜
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卵焼き器で作る☆デカハンバーグ弁当
ハンバーグの存在感ドーン！卵焼き器一つで作り上げるので洗い物少なく、ビニールでタネを
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材料：
ひき肉（豚でも鶏でも合い挽きでも○）、玉ねぎ…多いと柔らかくなり裏返しにくい、お好み
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豚こまのネギ生姜弁当
YouTubeで紹介されてるレシピを自分の覚え書き用に焼き付けました。微チェンジあり
材料：
①海苔、①大葉、①卵、①アジシオ、②豚こま、②片栗粉、②長ネギ、②◎砂糖・酢、②◎酒
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豚バラ肉のしそ巻き・かぼちゃサラダ弁当
余った豚バラ肉で作った弁当メニュー。大葉で巻くことで豚バラ肉もあっさり食べれます。か
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材料：
豚バラ肉、大葉、かぼちゃ、玉ねぎスライス、ベーコン、卵焼き、カニカマ
豚の生姜焼き弁当
味がしっかりしてて、冷めても美味しく食べれます。30分以内で弁当を作る！動画サイトで
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材料：
玉ねぎ、豚こま、小麦粉、◎砂糖、◎みりん・酒、◎醤油、◎水、◎生姜、卵、☆コンソメ、
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二品弁当『鶏ももカレー竜田とケチャ炒め』
フライパン一つで時短弁当。15分ぐらいで作れちゃう簡単二品弁当です。普通の鶏のから揚
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材料：
鶏もも肉、醤油、みりん、カレー粉、片栗粉、オリーブ油、ちくわ、ピーマン、にんじん、塩
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明太卵焼きとピリ辛豚茄子ピーマン炒め弁当
2品弁当。朝30分もあればできてしまう簡単レシピ覚え書きです
材料：
ピーマン、茄子、塩、豚こま、塩胡椒、酒、小麦粉、ごま油、豆板醤、みりん、醤油、☆卵、
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ごまたっぷり甘辛鶏もも弁当
しっかり味のついた鶏モモの甘辛炒め。白こしょうがピリッと美味しいです。付け合わせはあ
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材料：
キャベツ、玉ねぎ、ベーコン、バター、塩胡椒、鶏もも、小麦粉、醤油・酒・みりん、砂糖、
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ポークチャップ弁当
豚こまで作るお弁当メニュー。
ケチャップ味がしっかりついているのでご飯にも合う。冷め
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材料：
卵、ブロッコリー、オリーブ油、塩胡椒、豚こま、塩胡椒・片栗粉、バター、玉ねぎ（薄切り
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鶏の唐揚げ弁当 2020/09/09
cookpadの今週のお弁当参考に作りました。さつま芋がなかったので冷食グラタンで手
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材料：
鶏の唐揚げ、なすとピーマンナムル、梅と大葉入り胡麻卵焼き、ミートグラタン
