2男2女の母&専業主婦してます!まだまだ子育て奮闘中ですが、少し時間の余裕ができ ...

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缶つまで簡単!ムール貝の洋風煮浸し♪

缶つまムール貝と房総名産の菜の花で簡単洋風煮浸しの出来上がりです!お酒のおつまみにぴ ...
材料: 缶つまムール貝、菜の花、すりおろしにんにく、ブラックペッパー

からだ喜ぶ♪サラダうどん

コープ野菜ドレッシングはうどんとの相性抜群です!お野菜たっぷりヘルシーに^_^
材料: コープ野菜たっぷりドレッシング、うどん、野菜(レタス、水菜、きゅうり、トマト、コーン ...

肉巻き豆腐のとろ〜り煮

豆腐を冷凍させることで食べ応えのある食感に!めんつゆ味付けで簡単調理^_^
材料: もめん豆腐、豚バラスライス、塩コショウ、片栗粉、めんつゆ、水、砂糖

お手軽♪カジキマグロのピザ風ホイル焼き

マヨネーズ、ケチャップ、オレガノで即席ピザソース!イタリアンなホイル焼きの完成です^ ...
材料: カジキマグロ、塩コショウ、玉ねぎ、しめじ、ピーマンや絹さやなど、マヨネーズ、ケチャッ ...

プチッと鍋で簡単キムチグラタンスープ♪

プチッと鍋に牛乳、豆腐、チーズを加えて焼くだけ!朝食やお夜食に簡単ヘルシースープの出 ...
材料: プチッと鍋(キムチ)、牛乳、豆腐、とろけるチーズ