2男2女の母&専業主婦してます!まだまだ子育て奮闘中ですが、少し時間の余裕ができ ...

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ふわふわ鶏団子と冷蔵庫野菜で食べるスープ

野菜たっぷりふわふわ鶏団子!栄養満点スープです。残りタネは焼いてふわふわ鶏つくねにア ...
材料: 鶏挽肉、人参、玉ねぎ、しょうが、絹豆腐、卵、片栗粉、塩、水、鶏ガラ粉末、めんつゆ、塩 ...

めんつゆで簡単ゴーヤチャンプル^_^

ゴーヤの美味しい季節になりました!簡単めんつゆ味つけでご飯がすすむこと間違いなしです ...
材料: ゴーヤ、豚こまなど、もめん豆腐、卵、塩、鶏がら粉末、めんつゆ(3倍濃縮)、みりん、ご ...

隠し味は味噌!絶品餃子!

隠し味は味噌、玉ねぎの甘みで大好評の絶品餃子です!
材料: ・キャベツ、・白菜、にら、玉ねぎ、豚挽肉、鶏がら粉末、塩、醤油、オイスターソース、ご ...

リメイク!餃子そぼろ丼

餃子のタネが残ったら是非お試しください!栄養満点!子供達餃子より大好物かも〜
材料: 餃子タネ(レシピID:2229193)、卵、醤油、ごま油(テフロン以外の場合)

簡単!豆乳パスタシチュー

パスタをそのまま入れることでトロミがつき、あっさりヘルシーなシチューができました!
材料: 無調整豆乳、水、鶏胸肉、玉ねぎ、人参、じゃがいも、ボイルしたブロッコリーなど、マカロ ...

マロニーで本格チャプチェ!

残り野菜とマロニーで本格チャプチェ!栄養満点!家族全員大好物レシピです!
材料: マロニー、牛or豚こま肉や挽肉など、もやし、人参、ピーマン、エリンギやしめじなど、玉 ...

メインおかずに!新じゃがいもの照り煮

新じゃがいもが美味しい季節です!鶏肉と合わせてボリューム満点!メインおかずトップ10 ...
材料: 新じゃがいも、鶏もも肉、絹さやや枝豆など、サラダ油、酒、砂糖、醤油、みりん

簡単!豆乳キッシュ

簡単!栄養満点!朝食からパーティーまで、我が家の大人気メニューです!
材料: 冷凍パイシート、無調整豆乳、卵、ベーコン、玉ねぎ、しめじ、ほうれん草、バターorサラ ...

本格!生春巻き〜アレンジ自在〜

余ったり、失敗してもサラダやスープにアレンジできる生春巻きです!
材料: 生春巻きの皮、鶏胸肉やささみ、エビ、レタスorサニーレタス、きゅうり、大葉、春雨、ス ...