名古屋風手羽先（手羽中）の唐揚げ
名古屋で食べた手羽先が食べたくて作ってみました。
スーパーで見る手羽先は大き過ぎた
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材料：
手羽中、胡麻、酒、醤油、みりん、ポン酢、クレージーソルト、油、片栗粉、黒コショウ
豚肉のマスタードロール
豚肉を玉葱・りんごで柔らかくします。りんごの甘さと粒マスタードがピリリとおいしい一品
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材料：
豚（ロース薄切り）、マスタード、玉葱、りんご、しょうゆ、酒、おくら、長いも、大葉、小
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さつまいものヨーグルトサラダ
サツマイモのサラダですが、サツマイモは甘いのでヨーグルトの酸味との相性抜群。マヨネー
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材料：
サツマイモ、マヨネーズ、ヨーグルト、クレージーソルト、きゅうり、ハム、粒コーン
