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炊飯器３合炊き☆ふわふわチョコシフォン
目指せコストコマフィン♪一粒チョコを入れたら完璧か～
甘さはもう少し控えてもいいかも
材料：
チョコレート、コーヒーフレッシュ、サラダ油、卵、砂糖、HM、シナモン
ビスコッティ風おからバー（バナナ＆抹茶）
ノンオイルでヘルシーなファイバーおからバーです。その分甘みはしっかりしてるので、少量
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材料：
おから、薄力粉、ベーキングパウダー（BP)、砂糖（きび砂糖でも）、卵、【抹茶味】抹茶
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ファイバ～★おからじゃがサラダ
おから＋マヨネーズっておいしいんですね～♪ ジャガイモを入れると更にボリューム＆バラ
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材料：
生おから、じゃがいも、ツナ缶、たまねぎ、人参、（カリフラワー）、（れんこん）、マヨネ
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子どもの好きなおせち料理♪その１【伊達巻】超簡単♪
子どもが大好きな伊達巻。買うと高い！でもすぐ無くなる！いっそ作ったら実に安くて簡単、
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材料：
はんぺん、卵、砂糖、みりん、はちみつ、だし汁、塩、しょうゆ
子どもの好きなおせち料理♪その４【お雑煮】岐阜のおばあちゃん直伝♪
出汁に鶏がらって珍しいみたい？年末は鶏がらが店頭にたくさん並ぶから是非作ってみて。鶏
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材料：
とりがら、白ねぎ（青い所）、しょうが、もち（うちは角もち）、鶏モモ肉、小松菜、なると
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子どもの好きなおせち料理♪その２【栗きんとん】生栗入り♪
子どもは甘いものが大好き、てことで[その２]は栗きんとん。お母さんが作れば甘味も調節
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材料：
さつまいも、生栗、白砂糖、粗製糖、みりん、塩、くちなしの実、バター、生クリーム
子どもの好きなおせち料理♪その３【黒豆】水筒がポイント♪
甘いものが続きますが[その３]は黒豆です。水筒（ポット）にお豆を一晩漬けておくことで
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材料：
黒豆（できれば丹波黒大豆）、白砂糖、粗製糖、しょうゆ、塩、重曹、水、さびた釘
鶏の丸焼きが余ったら…★シーチキンに変身！★
クリスマスにはりきってローストチキン（＝鶏の丸焼き）作ってみたけど、完全には食べきれ
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材料：
鶏の丸焼き（ローストチキン）、香味野菜（ガラスープ作り用）、サラダ油（オリーブオイル
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マカロニサラダ、あたしンち風
73980番のレシピ、自家製シーチキンもどきを使ったレシピです。レンコンをいれたって
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材料：
マカロニ、レンコン★、にんじん、たまねぎ、マヨネーズ、塩、胡椒、ツナ缶もしくは自家製
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