美肌おやつ❤黒糖きな粉の豆腐しらたま♪
木綿豆腐でこねたやわらかな白玉に、栄養豊富な黒糖きなこをまぶしました。美肌に効く成分
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材料：
白玉粉、木綿豆腐（水切り不要）、きなこ、黒糖（細かいタイプのもの）またはきび砂糖
バレンタイン❤ 愛情フワたまオムライス
ケチャップライスの中に、ハートのフワとろたまごが…♪バレンタインや、とっておきの日に
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材料：
温かいご飯、ツナ缶（or鶏肉など好みで）、玉ねぎ（中）、にんじん、コーン（缶詰）、塩
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ヨーグルト＆ジャムのマーブル蒸しケーキ
まあるく膨らんだ形がかわいい、ふんわりやさしい味の蒸しケーキです。おやつや朝食にどう
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材料：
プレーンヨーグルト、薄力粉、卵、砂糖、ベーキングパウダー、バター、サラダ油、好みのジ
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タルトみたいな♪キャラメルりんごクッキー
りんごの救済に！！市販のキャラメルを絡めて簡単にタルトみたいな美味しいクッキーが出来
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材料：
りんご、市販のミルクキャラメル、砂糖、○薄力粉、○ベイキングパウダー、無塩バター、砂
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あまりものミートソースでポテチーズ焼き♪
ちょこっと余ったミートソースの、簡単＆お手軽リメイク料理♪なめらかマッシュポテトとこ
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材料：
じゃが芋、牛乳、塩・胡椒、市販のミートソース、溶けるチーズ
簡単＆美味し～♪ニラ豚いため丼❤
時間をかけずに、ささっと作れる♪旦那さんも喜ぶ、ご飯が進む味つけの簡単どんぶりです❤
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材料：
豚肉（スライス）、にら、キャベツ、にんにく・しょうが、塩・こしょう、●オイスターソー
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