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サーモンの野菜ヨーグルト煮
脂がのったサーモンをサッと焼き、やさしい酸味のヨーグルトでちょっと煮たお魚料理です。
材料：
サーモン、じゃがいも、人参、玉ねぎ、セロリ、水、牛乳、プレーンヨーグルト、ブイヨン、
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食欲増進、香味ソースで茹で豚
暑い時でも食欲がわく↑↑香味ソース。
柔らかく茹でた豚肉も、もりもり食べよう。
材料：
もも豚肉塊、塩麹、ねぎ、しそ、みじん切りにんにく、みじん切り生姜、ミョウガ、醤油、ご
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豆豉野菜ソースで食べるお魚のレンジ蒸し
お魚をレンジで簡単蒸し焼き。豆豉醬を使った野菜ソースが味の決め手です。
材料：
生サーモン、小松菜、しいたけ、豆豉醬、みりん、ソース、ねぎみじん切り、ニンニク生姜み
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