南イングランドの小さな町に、イタリア人夫と娘と猫と暮らしています。海外在住の為、 ...

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スパゲッティで本格モチモチ焼きそばの麺

海外在住の方や添加物が気になる方必見!単にパスタで代用じゃないの!茹でませんが一手間 ...
材料: 乾燥スパゲッティ、水、油(炒め用)、塩

焼き芋とひよこ豆のスパイシーベイクサラダ

ワンプレート完結ご飯です*焼き芋ではなく蒸かし芋でもOK!野菜たっぷりで腹持ちも良い ...
材料: さつま芋/焼き芋、ロマネスコかブロッコリー、カリフラワーなど好みのもの、ひよこ豆水煮 ...