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里芋のあまから胡桃和え✿
里芋柔くしたら、後は煮込まず炒めず和えるだけ♪だけど胡桃の香ばしさとオイソのコクで味
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材料：
里芋、胡桃、オイスターソース、◎醤油、◎砂糖、◎お酢、バター(マーガリン)、万能葱
Ｗでふわふわ鶏団子のおろしケチャップ煮
はんぺん入りのふわっふわな鶏団子と、おろしでふわふわ感ある煮汁の、Ｗのとろける食感♪
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材料：
◎鶏肉ミンチ(鶏もも肉)、◎はんぺん、◎卵、◎酒、おろし生姜、◎塩こしょう、◎片栗粉
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3階建の大根チーズガーリックステーキ♪
高さ4㎝近い大根ステーキΣ切る感触がたまらない❤1㎝を重ねるだけだから簡単！タレに一
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材料：
大根、ピザ用チーズ、にんにく、◎醤油、◎タカラ｢本みりん」、○酒、○砂糖、オリーブオ
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苦手克服☆ほッと癒しの豆乳トマトジュース
何も加えず飲むのは苦手な２つが合わさったら、苦手なはずが、癒しさえ感じる美味しい飲み
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材料：
豆乳、トマトジュース、↓なくてもおいしいけどお好みで、砂糖、塩、バニラエッセンス
Hotで♪とろけるバナナ豆乳カフェ
あたためたバナナは甘くてとろけて。。
そして豆乳で❤Hotドリンクとして飲むのが
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材料：
豆乳、◎バナナ、◎インスタント珈琲、◎蜂蜜、◎塩、◎お好みでバニラエッセンス
