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鶏ムネ肉とパプリカの簡単酢鶏
お値打ちな鶏ムネ肉とパプリカを使った簡単な酢鶏♪
作り置きにも便利です！
材料：
鶏ムネ肉、パプリカ、❀白ワイン（又は酒、❀砂糖、❀塩、❀生姜チューブ、❀胡椒、卵М、
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肩ロースとパプリカのレンチン♬
肩ロースを使ってお野菜もたっぷり簡単な一品です
お肉も柔らかく保存もききます
材料：
肩ロース超薄切り、パプリカ、ピーマン、シイタケ、オイスターソース、醤油、てんさい糖、
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ビタミンABC&リコピンたっぷりトマト鍋
ビタミンもリコピンもたっぷりの簡単美味しい我が家のトマト鍋です
材料：
豚肉(しゃぶしゃぶ用)、トマト缶(ホール)、❀トマトジュース（あれば）、❀トマトケチ
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