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野菜ジュースで ヘルシーカレー
バルクアップ中。材料がクリーンなカレーが食べたい！と思い、家にあるもので作りました。
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材料：
玉ねぎ、ニンニクチューブ、生姜、野菜ジュース、牛乳、カレー粉、塩コショウ、ツナ缶
ケトジェニック もつ鍋
糖質制限！
脂質たっぷり！野菜とスープで食べ応え抜群！
唐辛子たっぷりで脂肪燃焼しま
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材料：
キャベツ、豚バラ肉、ニラ、鷹の爪、白胡麻orごま油、水、鶏がらスープのもと、和風だし
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