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oninopantu
oninopantu のキッチン
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福島県在住、成人した長男と小学生の次男がおります。たまに次男へのキャラクターご飯 ...

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鶏胸肉と夏野菜のトマト煮

夏野菜を美味しくいただきましょう☆
材料： 鶏胸肉、茄子、ピーマン、玉葱、トマト缶、コンソメ、小麦粉、溶けるチーズ、オリーブオイ ...

スイカお化け

頂いたスイカでやっちまいました(^^;)
材料： スイカ

手羽元のサッパリ煮

暑い夏でもガッツリ＆サッパリ！
材料： 手羽元、卵、ブロッコリー、生姜、にんにく、酢、醤油、水、砂糖