旅先での見つけものや友人からのイタダキモノを自分なりに変身させたものや、体に良さ ...

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厚揚げの胡麻ツナあんかけ

胡麻ひき肉あんかけ(レシピID:3892774)の豚ひき肉を、ツナ缶にしています。 ...
材料: 厚揚げ(絹がオススメ)、片栗粉、サラダ油、長ねぎ、生姜、豆板醤、ノンオイルツナフレ ...

豚バラと生姜の甘辛煮

豚バラ肉と生姜の千切りを甘辛く煮たら、さいごに かつおぶしが入ります。かつおぶしで ...
材料: 豚バラ肉(豚しゃぶ用)、生姜、サラダ油、☆砂糖、☆みりん、☆酒、☆しょうゆ、かつ ...