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厚揚げの胡麻ツナあんかけ
胡麻ひき肉あんかけ(レシピID:3892774)の豚ひき肉を、ツナ缶にしています。
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材料:
厚揚げ(絹がオススメ)、片栗粉、サラダ油、長ねぎ、生姜、豆板醤、ノンオイルツナフレ
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豚バラと生姜の甘辛煮
豚バラ肉と生姜の千切りを甘辛く煮たら、さいごに かつおぶしが入ります。かつおぶしで
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材料:
豚バラ肉(豚しゃぶ用)、生姜、サラダ油、☆砂糖、☆みりん、☆酒、☆しょうゆ、かつ
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