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菜の花と人参のクリチおかか和え♪
辛子和えや胡麻和えとはまた違う美味しさの
簡単和え物❤︎副菜＆お弁当のおかずにも(^
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材料：
菜の花、人参(千切り)、クリームチーズ、鰹節、はちみつ、しょう油、塩
レンジで♪鶏胸肉と茸のバジルチーズソース
素材の味わいにバジル＆チーズの風味が◎
シンプルな美味しさの簡単節約おかず(^^)
材料：
鶏胸肉、ぶなしめじ、粉チーズ(パルメザン)、ドライバジル、にんにくすりおろし、日本酒
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レンジで♪鶏胸肉とさつま芋のチーズ味噌煮
コク旨しっかり味がご飯に合う❤︎
お弁当や作り置きにも◎な簡単おかず(^^)
材料：
鶏胸肉、さつま芋、粉チーズ、味噌、日本酒・みりん、砂糖、片栗粉、塩・胡椒
ベビーホタテと彩野菜のコチュチーズ焼き♪
トースターで簡単❤︎うま辛しっかり味で
あと引く美味しさ&おつまみにもオススメ！
材料：
ベビーホタテ(ボイル済み)、パプリカ(赤黄)、小松菜、コチュジャン、しょう油、はちみ
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ベビーホタテとじゃが芋のトマトチーズ煮♪
簡単！素材の旨味が詰まったコク旨な一品❤︎
バジルの風味も美味しさを引き立てます☆彡
材料：
ベビーホタテ(ボイル済み)、じゃが芋、ミニトマト、とろけるチーズ、にんにく(みじん切
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サバ缶とポテトの香草チーズ焼き♪
トースターで簡単！ローズマリーでサバ缶が
お洒落で美味しい一品に❤︎おもてなしにも◎
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材料：
サバ缶(水煮)、じゃが芋、ローズマリー(フレッシュ)、にんにく(すりおろし)、粉チー
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ひよこ豆パセリのカッテージチーズサラダ♪
クセになる⁉︎美味しさの簡単ヘルシー副菜❤︎
パセリ大量消費＆おもてなし前菜にも◎
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材料：
ひよこ豆(茹でたもの)、パセリ、玉ねぎ(みじん切り)、カッテージチーズ、はちみつ、塩
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簡単美味♪鮭のヨーグルトソース焼き
爽やかソースが鮭＆玉ねぎと良く合う！
おもてなしにもオススメ簡単オーブン焼き❤︎
材料：
生鮭、玉ねぎ、※ヨーグルト（無糖）、※白味噌・みりん・片栗粉、※顆粒コンソメ、塩・胡
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レンジで♪なすのカレーチーズとろっと煮
ジューシーなす＆カレーチーズがばっちり❤︎
簡単で美味しい！レンジで楽チンおかず♪
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材料：
なす、玉ねぎ、ノンオイルツナ缶、カレー粉、顆粒コンソメ、しょう油、とろけるチーズ、ド
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