剥がれない◎蓮根はさみ焼き◎
簡単、剥がれない、ツマミになる!
味のついた美味しい蓮根の挟み焼きです。
材料:
蓮根、豚挽肉、■卵、■醤油、■チューブ生姜、■チューブにんにく、小麦粉(タネ用・まぶ
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山芋だけのヘルシーお好み焼き◎
山芋と卵だけなのでふわふわでとっても美味しいです。
粉もんのズッシリ感は減って、でも
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材料:
山芋、キャベツ、卵、冷凍むきえび、桜エビ、ほんだし、豚肉、ソース、マヨネーズ、青のり
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