長く続けたペスクタリアンからベジタリアンを経てヴィーガンに転向しました。気が向け ...

アーカイブ

1/1 ページ

青梗菜の豆乳味噌クリーム焼きそば

いつもと違う青梗菜の食べ方をしたい時に是非。
材料: 青梗菜、焼きそば麺、厚揚げor木綿豆腐、☆味噌、☆練りゴマ(白)、☆お好きな粉末出汁 ...

厚揚げの黒酢あん

ベジの方でもこれなら黒酢あんOKですよ!
材料: 厚揚げ、玉ねぎ、人参、ピーマン、●醤油、●酒、●黒酢、●出し汁or水、●きび砂糖or ...