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しめじ、椎茸、舞茸、えのきだけ、葱、鶏ささみ、豆腐、生姜、大根、ごま油、★水、★鶏が ...たくさんのきのこと鶏肉、豆腐、生姜と大根おろしを使った温まる中華スープ味に仕立てまし ...
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ささみ(茹でたもの)、にんじん(茹でたもの)、白菜、しめじ、水、豆乳、コンソメ(離乳 ...ささみと野菜たっぷりの、豆乳ベースのスープです。ごはんや麺を入れてアレンジもできて便 ...
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鶏ささみ肉、冬瓜、筍(水煮)、もやし、椎茸、しめじ(他のきのこでもOK)、水、白だし ...鶏ささみと冬瓜、筍やもやし等の野菜たっぷり和風スープです(^-^)♡ 簡単、野菜がた ...
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鶏ささみ肉、玄米ミックス(玄米、もち玄米、押し麦入り使用)、ひじき(乾燥ひじき)、長 ...鶏ささみと ひじきに玄米、きのこたっぷりのヘルシースープです(^^)♡ 簡単、和風味 ...
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鶏ささみ肉、パプリカ(赤がおすすめ)、ピーマン、エリンギ、しめじ、水、コンソメ、にん ...鶏ささみとパプリカ、ピーマンきのこの簡単シンプルなスープです(･ᴗ･)♪ 直ぐに出来 ...
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鶏ささみ肉、白菜、もやし、しめじ、椎茸、だし汁、┗または、水+だしの素でもOK、塩、 ...鶏ささみと白菜にきのこ、もやしの和風味の塩スープです＊.ﾟ 野菜たっぷり作り置きや、 ...
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鶏ささみ肉、もやし、しめじ、エリンギ、水、コンソメ、醤油、砂糖、にんにくチューブ、ナ ...もやし、きのこと鶏ささみ肉の、コンソメ醤油スープです(^-^)♡*ﾟ 簡単☆ランチや ...
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鶏ささみ肉、┗塩、しめじ、レタス(無くてもOK)、水、コンソメ、ケチャップ、にんにく ...簡単♪鶏ささみとしめじの、ケチャスープです(^-^) ケチャップとコンソメでお手軽＊ ...
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鶏ささみ肉、もやし、椎茸、しめじ、ピーマン、水、ナンプラー、醤油、お酢、砂糖、にんに ...もやし、きのことピーマン、鶏ささみ肉のナンプラースープです(*^^*)♡ 味付け簡単 ...
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鶏ささみ肉、しめじ、マッシュルーム(缶詰め使用、生でもOK)、水、コンソメ、醤油、砂 ...鶏ささみときのこで簡単、直ぐに作れるスープです♪ コンソメ醤油でさっぱりヘルシー、ダ ...
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監修：中野三津子
監修：食のスタジオ
