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サバ水煮(缶)、にんにく、オリーブ油、トマト水煮(缶)、水、ほうれん草(冷凍)、まい ...作りやすく栄養もたっぷり!不足しがちなカルシウムやビタミン、ミネラルが豊富なあったか ...
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合い挽き肉、焼き肉のタレ、牛乳、パン粉、トマト缶、サバ缶、コンソメ顆粒、カレー粉、液 ...トマト鍋のアレンジで簡単に作るハンバーグ、シャウエッセンを入れてボリュームアップ。サ ...
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ニンニク(チューブ)、ごま油、玉ねぎ、トマト、料理酒、キムチ、鯖味噌缶、水、韓国粉唐 ...鯖缶の汁まで使ったちょっぴりピリ辛で栄養満点なスープ♬
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サバ水煮缶、白菜ざく切り(キャベツなど)、トマト、その他椎茸、長ネギなどお好みの野菜 ...サバの水煮缶とキムチの素を使った簡単お鍋です。短時間で作れます。トマトでサバ缶特有の ...
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玉ねぎ、キャベツ、トマト、サバ缶、コンソメ顆粒、カレー粉、(塩味が足りなければ塩)トマトとサバ、相性◎ 切って鍋に入れるだけの簡単メニュー。 カレー風味は子どもたちも ...
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カブ、ニンニク、玉ネギ、マッシュルーム(茶)、オリーブ油、A・トマトジュース、A・日 ...人気の缶詰を活用♪
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サバ水煮缶、白菜、トマトジュース、水、醤油、その他具材、今回は人参、今回はねぎ白菜とサバ缶、Wの旨味が相性抜群! お好きな具材で冷蔵庫整理しつつ、和風トマト鍋であ ...
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豆腐(木綿)、ゆで卵(半熟)2個、a椎茸、a人参(輪花切り)、a絹さや、bムール貝( ...手軽なサバ缶に、水切り豆腐の角切りと軽い甘さのライチを入れ、ちょっぴり辛いトマトソー ...
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さばの水煮缶、トマト缶、玉ねぎ(みじん切り)、ニンニク(みじん切り)、あれば青唐辛子 ...食べやすくて、美味しいさばのトマトドライカレー!鍋を使いたくない時はレンジで調理も出 ...
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サバみそ缶、トマト缶(カット)、白菜、玉ねぎ、しめじ、塩麹(あれば)すごく美味しくて子供たちにも好評でした。