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もち麦、水便秘や健康に良いもち麦を、私は1度に沢山茹でて 冷凍ストックしながら少しずつ食べてま ...
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もち麦、水食物繊維で腸活♪サラダやスープのトッピングにも♪ ゆで上がり大さじ1(15g)当たり ...
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もち麦もち麦(大麦)は水溶性食物繊維が米の10倍♪大腸の中にいる善玉腸内細菌の栄養源になる ...
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雑穀ごはんの素、押し麦、胚芽押麦、ビタバァレー、もち麦、など、水、蓋付きの小鍋、もち ...蒸し煮で今すぐ簡単♪毎日食べたい!サラダ、スープ、混ぜご飯、おにぎり、ピラフ、チャー ...
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もち麦、水小分けに冷凍しておけばすぐ使えます。 スープ、煮物、サラダにも。
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もち麦、水、塩ぷちぷち食感が楽しいもち麦。 冷凍可能。 体調を整えたいときや食べ過ぎが続いた後等に ...
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もち麦、塩、水食物繊維豊富なもち麦を茹でて保存しておけば、いろいろな料理にサッと加えることができま ...
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もち麦、水、塩、酢もち麦がプチプチになる茹で方です、サラダやスープに入れて食べてます(^^)
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もち麦、水、お酢2019.1/16 梅ズバにて浜内千波さんが紹介していました! 2019.1/22 ...
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もち麦、水プッチプチ♪ 汁物、雑炊、サラダ、カレー用のごはん等。 クセがないので様々な料理に使 ...