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トマト、りんご、無糖ヨーグルト、はちみつ、レモン汁、有機焙煎玄米αトマト＆りんごのスムージーに、日本人の主食であるお米、焙煎した玄米をトッピングしまし ...
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セロリ、小松菜、キュウイ、りんご、はちみつ、パイン、豆乳、低脂肪ヨーグルトセロリの香りが苦手な方は、葉の部分を入れると香りが強くなります。 バナナ半分を入れた ...
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キウイ、りんご、バナナ、豆乳ほぼフルーツの水分で作るとろとろのスムージー！朝に飲むのがオススメです
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小松菜、人参、ブロッコリー、林檎、蜜柑、バナナ、豆乳、甘酒甘酒作りにハマってから、スムージーにも甘酒を入れ始めました。 今では、色んな種類の甘 ...
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しまなみリーフ、小松菜、バナナ、リンゴ、レモン汁、水葉酸、ビタミンC、食物繊維が豊富なしまなみリーフとカルシウムなど体にだけではなく妊婦 ...
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ほうれん草、☆甘酒、☆りんご、☆レモン果汁お手軽に栄養満点なグリーンスムージーができちゃいます！忙しい朝にもお勧めです♪
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オレンジ、りんご、バナナ、ほうれん草、いちご、スピルリナ(好みで)基本のグリーンのスムージーです。材料をミキサーに入れて撹拌するだけで、滑らかなスムー ...
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りんご、バナナ、ヨーグルト好きな果物で作れます。 今回はりんごとバナナとヨーグルトで作りました。
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サンふじ（中サイズ）、ソフトカツゲン、氷リンゴは、皮を剥いて。乳酸菌飲料（ソフトカツゲン）は、ミキサーの7分目位まで注ぐ。 ...
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小松菜、バナナ、りんご、レモン汁、ヨーグルト（加糖）、甘酒【1人分栄養量】 エネルギー：77kcal たんぱく質：2.3g 脂質 ：0.2 ...
394万
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監修：赤すぐ×クックパッド
監修：クックパッド 管理栄養士
