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豚バラブロック1.5㎝～2㎝厚、水（豚肉下処理）、☆みりん、☆長ネギ（青い部分）、☆ ...沖縄風の角煮です。皮なしの豚バラブロック肉を、こっくり煮込みました。おつまみにも良し ...
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豚バラブロック、長ネギ、○醤油、○酒、○みりん、○砂糖、○ほんだし、○水沖縄の豚角煮、ラフティーをイメージしました。持ってる方は泡盛と黒砂糖で本格的な味にな ...
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豚三枚肉(ブロック)、長ネギの青い部分、●泡盛(なければ料理酒で代用可)、●かつおだ ...沖縄の行事料理には欠かせない豚三枚肉の煮つけ、ラフテー。一人あたり340カロリー。食 ...
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沖縄ラフテー（１㎝幅に切る）、キャベツ（乱切り）、玉ねぎ（細切り）、きのこ類、ピーマ ...手軽に沖縄そばを楽しもう！
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豚バラ肉（皮付きブロック）、大根、玉葱、人参、◆泡盛、◆黒糖、◆醤油（減塩）、◆泡盛 ...黒糖と泡盛を使った本格的なラフテーです。
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豚バラ肉、白ネギの青い所、ショウガ、泡盛、ザラメか三温糖、濃口醤油、ミリン、昆布出汁 ...トロリとした豚肉の食感と泡盛のサッパリ感は、夏場でも食欲を刺激します。さすがの沖縄料 ...
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豚バラかたまり(あれば三枚肉)、片栗粉、とぎ汁、ネギの青い部分、大根、卵、◆ゆで汁、 ...トロトロで絶品、沖縄のラフテー（角煮）とにかく美味しいです
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豚バラ肉、豚肉ゆで汁、油揚げ、しょう油、泡盛、たまご、塩、ゴーヤ、つけおき用の白だし ...黒糖の濃厚な旨味と甘みが香るラフテーと油揚げとゴーヤのほろ苦さが抜群にあいます！沖縄 ...
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豚スペアリブ、水、かつおだし、泡盛、砂糖、醤油、みりん、ラフテー、オリーブオイル、に ...最推しの沖縄県の観光大使を目指すご当地Vtuber根間ういちゃんと食べたいHOTなカ ...
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豚バラ肉塊、生姜、長ネギの青い部分、炭酸水、酢、泡盛、しょうゆ、黒砂糖、みりん、味噌 ...沖縄の黒糖と泡盛を使って作ったラフテー。酢と炭酸水を使うことで究極にトロトロ柔らかく ...
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