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黒豆、水、砂糖、重曹、塩、醤油、ナツメ、クコの実STAUB鍋で黒豆を煮ると鉄玉差し水不要! ふっくらつやつや!ナツメとクコの実 IN ...
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お米、美味しい水、生姜、酢、大豆粉or大豆由来のプロテイン、ナツメ、いりごま、天然塩造血&温活♪体をぽかぽか温め、心も潤う、ほんのり甘くて優しいリラックス薬膳ごはんです ...
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きくらげゼリー、冷凍庫にあるきのこ、豚肉、春雨、コンソメ、水、無調整豆乳、棗乾燥するお肌、なんだか便秘がち、のぼせやすい、いまいち元気が出ないな人におすすめの薬 ...
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米(洗う)、鶏手羽元、長ネギ(ぶつ切り)、乾燥なつめ、生姜(薄切り)、酒、塩、水、( ...ちょっぴりお疲れ気味の日の朝粥レシピです。
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a.白きくらげ、b. a.白きくらげをもどす水、c.水、d.大棗(なつめ)、e.味の ...棗は中医学では大棗と言って1日3つ食べると老いないといわれ銀耳は肌と密接な肺を潤し: ...
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なつめ、水なつめは薬膳では体を温め、 胃、肝臓、脾臓、心に良い食べ物です。 薬膳教室で習ったレ ...
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ナツメ、トラジ急な寒気や喉の痛み等、風邪のサインを感じたら、ナツメとトラジのお茶がおすすめです。監 ...
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豚肉、落花生、なつめ、ネギ、しょうが(みじん切り)、料理酒、醤油、砂糖、山椒、八角、 ...山椒が香る、落花生となつめの豚肉の煮込み♪
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鶏肉、干し椎茸、えのき茸、しめじ、舞茸、小松菜、クコの実、八角、花椒、にんにく、生姜 ...天香回味の味に近づけたくて作ってみました。 栄養は満点です。生姜も入って風邪にもい ...
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●薄力粉(ドルチェ)、●ベーキングパウダー、黒糖(粉末)、玉子、無塩バターorマーガ ...いらいらうつうつするあなたに気を巡らせる薬膳パウンドケーキ